Как посмотреть активность на айфоне
Перейти к содержимому

Как посмотреть активность на айфоне

  • автор:

Как узнать, сколько времени вы тратите на каждое приложение на своем iPhone

Более двух часов в день тратит среднестатистический пользователь iOS на взаимодействие с приложениями, уверены эксперты. С учетом широчайшего ассортимента App Store и разности наших предпочтений такая цифра выглядит излишне абстрактной, демонстрируя лишь крайне усредненные показатели. К счастью, iOS предусматривает собственный таймер, следящий за вашей активностью.

Как узнать, сколько времени вы тратите на каждое приложение на своем iPhone. Фото.

Для того чтобы узнать, сколько времени вы проводите в процессе работы с тем или иным приложением, перейдите в «Настройки» — «Аккумулятор» и нажмите на непримечательную клавишу циферблата, что справа от графы «Последние 7 дней» (да-да, она кликабельна). Перед вами появится перечень наиболее востребованных приложений в порядке убывания.

Как узнать, сколько времени вы тратите на каждое приложение на своем iPhone. Фото.

Под каждым из них будет отображено время с точностью до минуты, демонстрирующее, как долго каждое из приложений проработало «на экране» и в фоновом режиме. Статистика предоставляется как посуточно, так и недельно, учитывая ресурс аккумулятора, затраченный на обеспечение работоспособности используемого ПО.

Характеристика «на экране» отражает временной промежуток, в течение которого приложением пользовались в активном режиме. Под активным использованием подразумевается непосредственное взаимодействие, включающее в себя работу в полноэкранном режиме, тогда как работа «в фоне», как несложно догадаться, предусматривает отправку уведомлений, автоматическую загрузку контента или обновление.

На работу с каким приложением больше всего времени тратите вы? Ответы оставляйте в комментариях.

Использование функции «Экранное время» на iPhone, iPad или iPod touch

 ios-16-ipad-iphone-13-pro-screentime-hero

С помощью функции «Экранное время» можно в режиме реального времени получать доступ к отчетам, в которых показано, как долго вы проводите с iPhone, iPad или iPod touch. Также можно устанавливать различные ограничения для тех аспектов, которыми требуется управлять. Функция «Экранное время» позволяет узнать, сколько времени вы и ваши дети проводите в приложениях, на веб-сайтах и других ресурсах. Таким образом вы можете принимать более рациональные решения о том, как использовать устройства, и при необходимости устанавливать ограничения. Узнайте, как использовать средства родительского контроля для управления устройством ребенка.

Включение функции «Экранное время»

  1. Перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время».
  2. Нажмите «Включить Экранное время», а затем снова нажмите эту кнопку.
  3. Выберите «Это мой [устройство]» или «Это [устройство] моего ребенка».

После включения функции «Экранное время» вы увидите отчет об использовании устройства, приложений и веб-сайтов. Если это устройство вашего ребенка, вы можете настроить функцию «Экранное время» и задать параметры прямо на его устройстве или сделать это на своем с помощью функции «Семейный доступ». После настройки устройства ребенка функцию «Семейный доступ» можно также использовать для просмотра отчетов и настройки параметров прямо со своего устройства.

Функция «Экранное время» также позволяет задать специальный код-пароль для защиты заданных параметров, чтобы только вы могли добавлять время и вносить изменения. Обязательно выберите код-пароль, не совпадающий с тем, который используется для разблокировки вашего устройства. Чтобы изменить или отключить код-пароль на устройстве вашего ребенка, перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время» и нажмите имя своего ребенка. Затем нажмите «Изменить код-пароль Экранного времени» или «Выключить код-пароль Экранного времени» и подтвердите изменения с помощью Face ID, Touch ID или кода-пароля устройства.

Установка кода-пароля для функции «Экранное время»

Вы можете установить код-пароль, чтобы только вы могли менять параметры функции «Экранное время» и выделять дополнительное время, когда исчерпываются лимиты приложений. Используйте эту функцию, чтобы установить ограничения конфиденциальности и контента для устройства своего ребенка. Действия по настройке код-пароля для функции «Экранное время» зависят от того, используется ли функция «Семейный доступ».

Если вы управляете учетной записью ребенка с помощью функции «Семейный доступ»

  1. Перейдите в меню «Настройки» и выберите функцию «Экранное время».
  2. Прокрутите вниз и выберите имя ребенка в разделе «Семья».
  3. Нажмите «Включить Экранное время», затем нажмите «Продолжить».
  4. Настройте функции В покое, Лимиты приложений и Контент и конфиденциальность в соответствии со всеми ограничениями, которые хотите установить для ребенка, или нажмите «Не сейчас».
  5. Нажмите «Использовать код-пароль», а затем при появлении запроса введите код-пароль. Введите код-пароль повторно для подтверждения.
  6. Введите идентификатор Apple ID и пароль. С их помощью можно сбросить код-пароль, если вы забудете его.

Если вы не управляете учетной записью ребенка с помощью функции «Семейный доступ»

  1. Убедитесь, что настраиваете устройство ребенка.
  2. Перейдите в меню «Настройки» и выберите функцию «Экранное время».
  3. Нажмите «Включить Экранное время».
  4. Выберите вариант «Это [устройство] моего ребенка».
  5. Настройте функции В покое, Лимиты приложений и Контент и конфиденциальность в соответствии со всеми ограничениями, которые хотите установить для ребенка, или нажмите «Не сейчас».
  6. Нажмите «Использовать код-пароль», а затем при появлении запроса введите код-пароль. Введите код-пароль повторно для подтверждения.
  7. Введите идентификатор Apple ID и пароль. С их помощью можно сбросить код-пароль, если вы забудете его.

Просмотр отчета и установка ограничений

Функция «Экранное время» предоставляет отчет об использовании устройства, открытых приложениях и посещенных веб-сайтах. Чтобы просмотреть отчет, перейдите в меню «Настройки» > «Экранное время» и нажмите «См. всю активность» под графиком. Здесь вы можете просмотреть сведения об использовании, задать ограничения для приложений из категории «Часто используемые» и посмотреть, сколько раз вы брали устройство в руки или получали уведомления.

Если на вашем устройстве включена функция «Учет на всех устройствах», вы можете просматривать сведения об общем использовании всех устройств, на которых выполнен вход с помощью вашего идентификатора Apple ID и пароля.

ios-16-iphone-13-pro-settings-screentime

Управление параметрами функции «Экранное время»

Перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время». Затем нажмите «См. всю активность», выберите категорию из списка ниже и установите ограничения. Функция «Экранное время» позволяет управлять следующими параметрами:

В покое

В периоды, запланированные для режима «В покое» с помощью приложения «Настройки», доступны только телефонные вызовы и разрешенные вами приложения. Режим «В покое» применяется ко всем устройствам, на которых включена функция «Экранное время». А за 5 минут до его запуска вы получаете напоминание. Если вы установили код-пароль для функции «Экранное время», для режима «В покое» будет отображаться дополнительный параметр — «Блокировка в покое». Если выбран этот параметр, при нажатии кнопки «Попросить больше времени» после перехода в режим «В покое» можно ввести код-пароль, чтобы разрешить использование приложения на протяжении 15 минут, одного часа или целого дня. В учетной записи ребенка можно один раз нажать кнопку «Еще 1 минута» или кнопку «Попросить больше времени», чтобы отправить в учетную запись родителя запрос на утверждение.

Лимиты приложений

С помощью параметра «Лимиты приложений» можно задавать ежедневные ограничения для категорий приложений. Например, в рабочее время можно сделать доступными только приложения из категории «Производительность», но не из категорий «Социальные сети» и «Игры». Значения параметра «Лимиты приложений» сбрасываются каждый день в полночь. Вы можете удалить их в любое время.

Ограничения общения

Управляйте кругом лиц, с которыми могут общаться ваши дети в течение всего дня и в режиме «В покое». Эти ограничения применяются к контактам в приложениях «Телефон», FaceTime, «Сообщения» и iCloud. Здесь также можно выбрать контакты, которые будут доступны на часах Apple Watch, подключенных с помощью функции «Семейная настройка», и управлять ими. Связь с известными номерами экстренных служб, указанными вашим оператором сотовой связи на iPhone или Apple Watch, всегда разрешена. Для использования этой функции необходимо включить контакты iCloud.

Разрешенные всегда

Доступ к определенным приложениям может требоваться даже в период действия режима «В покое» или при выборе лимита «Все приложения». Приложения «Телефон», «Сообщения», FaceTime и «Карты» разрешены по умолчанию, но при необходимости для них также можно установить ограничения.

Ограничения конфиденциальности и контента

Вы можете решать, какой тип контента может отображаться на вашем устройстве. Блокируйте нежелательный контент, покупки и загрузки, а также настройте параметры конфиденциальности в разделе «Ограничения конфиденциальности и контента».

Как проверить, что ваш Айфон брал кто-то другой

Apple старается всеми силами защитить вашу конфиденциальность: если не верите, просто вспомните, сколько всевозможных настроек есть в iPhone для того, чтобы защитить его от чужих глаз. К сожалению, часто мы ими пренебрегаем, что ведет к не самым приятным последствиям: ссорам, разрывам отношений и даже разводам. Как ни крути, но что происходит в телефоне, там же и должно оставаться. Особенно так любят поступать вторые половинки: залезают в телефон, вводя код-пароль из одинаковых цифр. О том, как защитить себя, мы уже рассказывали, на еще вы можете проверить сам факт вторжения. Рассказываем, как узнать, что в ваш Айфон залезал другой человек.

Как проверить, что ваш Айфон брал кто-то другой. Разбираемся, как проверить, что в ваш Айфон кто-то залезал. Фото.

Разбираемся, как проверить, что в ваш Айфон кто-то залезал

❗️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ ЯНДЕКС.ДЗЕН: В НЕМ МЫ ПУБЛИКУЕМ СТАТЬИ, КОТОРЫХ НЕТ НА САЙТЕ

Стоит пояснить, что в Айфон может залезть кто угодно: например, мошенник, похититель смартфона или кто-то из близких. А еще дополнительную проверку стоит включить, если есть сомнения или начали внезапно пропадать деньги с телефона, аккумулятор начал садиться быстрее. В общем, случаев масса.

Как узнать, пользовались Айфоном или нет

Самый простой способ проверить использование Айфона — это заглянуть в настройки аккумулятора. Здесь по графику вы сразу сможете понять, была ли активности или нет. Обратите внимание на графики использования заряда батареи.

Как узнать, пользовались Айфоном или нет. Сверху отмечено использование батареи, снизу — телефон был в состоянии бездействия. Фото.

Сверху отмечено использование батареи, снизу — телефон был в состоянии бездействия

  • Если видите, что в какой то момент ваш iPhone начал расходовать больше энергии, значит, что это либо работало приложение в фоновом режиме, либо кто-то влез в ваш телефон.
  • Внизу есть график с синими столбиками. Видите, во время сна телефон не активен вообще. Если вы не просыпались и не брали его в руки, значит это повод проверить фоновую активность приложений. Или сменить код-пароль.

Несмотря на эту статистику, есть еще и способ проверить это через Экранное время. Ниже расскажем поподробнее.

Зачем нужно Экранное время

В iPhone внедрили Экранное время не только для того, чтобы следить за использованием смартфона и ограничивать себя от него, но и для того, чтобы обезопасить его от других. Для начала его нужно включить. Делается это очень просто.

Зачем нужно Экранное время. Вся ваша активность отображается в Экранном времени. Фото.

Вся ваша активность отображается в Экранном времени

  • Зайдите в Настройки.
  • Выберите «Экранное время».
  • Нажмите «Включить».
  • Настройте ограничения или оставьте их по умолчанию.
  • Сохраните настройки и выйдите.

Для нас важно, в первую очередь, чтобы Экранное время было включено. Так мы сможем отличить свою активность от чужой. После этого, если почуяли неладное, зайдите в Экранное время.

Зачем нужно Экранное время. Можно зайти в отдельное приложение и изучить его активность. Фото.

Можно зайти в отдельное приложение и изучить его активность

  • Нажмите «Смотреть всю активность».
  • Выберите «День», чтобы было проще сориентироваться.
  • Просмотрите активность на шкале. Снизу указаны часы. Именно в один из временных промежутков вашим iPhone могли воспользоваться.

Также вы можете заметить, что вашим iPhone кто-то пользовался, если вместо входа по Face ID или Touch ID телефон с утра запрашивает код-пароль.

Как узнать, кто брал мой Айфон

К счастью, для того, чтобы засечь «взломщика» с поличным есть удобные приложения. На постоянной основе пользоваться ими не очень удобно, но на пару раз, чтобы отпугнуть нарушителя, вполне себе. Тем более, это бесплатно. Нашел два — они оба называются «Кто брал мой телефон: WTMP», но от разных разработчиков. Лучше скачать то, что от APPDEV LIMITED — оно работает без оплаты и разобраться в нем легко.

Как узнать, кто брал мой Айфон. С помощью приложения можно зафиксировать того, кто пытался разблокировать ваш телефон. Фото.

С помощью приложения можно зафиксировать того, кто пытался разблокировать ваш телефон

  • Установите и зайдите в него.
  • На входе вам потребуется задать пароль и нажать «Продолжить».
  • Нажмите зеленую кнопку «Turn on protection».
  • Затем заблокируйте телефон, не выходя из приложения.

После этого при разблокировке телефона камера сразу же сделает фотографию и сохранит ее в памяти iPhone. Точнее, все это будет храниться в виде отчета внутри приложения в разделе Report, а удалить его можно только зная пароль или вместе с самой программой. Этот аналог удобнее своего «тезки» тем, что камера фотографирует лучше и одновременно подсвечивает экран: это удобно, чтобы в темноте заснять нарушителя. При этом, у взломщика не будет шансов скрыться: камера срабатывает моментально и не дает шанса свернуть приложение или увернуться от съёмки.

Также внутри приложения есть защищенные папки для видео или фотографий и описания, как защитить устройство, чтобы вас не удалось обхитрить. В платной версии будет доступен громкий звук разблокировки телефона — так вы точно узнаете, залезал кто-то в него или нет.

Кстати, вы всегда можете подключить AirPods к телевизору. О том, как это сделать и правильно настроить, мы даже написали целую инструкцию. Обязательно прочтите!

Как посмотреть что делали на айфоне. Как посмотреть историю действий на айфоне

Хранение истории действий на айфоне может быть полезно в ряде ситуаций, например, если вы забыли, что и когда делали на устройстве или хотите убедиться, что ваши дети не проводят слишком много времени в приложениях. Чтобы найти информацию о своей активности, перейдите в раздел «Настройки» и выберите «Данные и конфиденциальность». Затем выберите «Настройки сохранения истории» и переключите опцию «Мои действия». Теперь, чтобы посмотреть свою историю действий, просто выберите дату и время, и все ваши действия отображаются в хронологическом порядке.

  1. Как посмотреть историю посещений на айфоне
  2. Как посмотреть историю перемещений на iPhone
  3. Как узнать, какие процессы запущены на iPhone
  4. Как узнать историю обслуживания на iPhone
  5. Советы
  6. Выводы

Если вам нужно узнать, что делали на вашем iPhone, то это можно сделать очень просто. Для начала необходимо открыть панель навигации и нажать на вкладку «Данные и конфиденциальность». Затем выберите раздел «Настройки сохранения истории» и там вы найдете пункт «Мои действия». Именно здесь можно посмотреть информацию о том, какие действия были совершены на устройстве. Вы сможете узнать время и дату каждого действия, так как они будут расположены в хронологическом порядке. Таким образом, вы всегда сможете контролировать свои действия на iPhone и следить за тем, что было сделано на вашем мобильном устройстве.

Как посмотреть активность на айфоне

Если вы хотите получить более детальную информацию о том, как вы тратите время на своем айфоне, перейдите в раздел «Настройки» и выберите «Экранное время». Здесь вы найдете график, который отображает общее время использования устройства и подробную информацию о том, сколько времени вы проводите в каждом приложении. Чтобы посмотреть свою активность, выберите «Смотреть всю активность» под графиком.

Как посмотреть свою активность в приложении «Фитнес»

Приложение «Фитнес» на айфоне позволяет отслеживать свою физическую активность и получать детальную информацию о своих тренировках. Чтобы посмотреть свою активность, откройте приложение «Фитнес» и выберите «Активность» на вкладке «Обзор». Здесь вы найдете информацию о своей активности за весь день и сможете увидеть свой прогресс за месяц, выбрав соответствующий день на календаре.

Как посмотреть свою хронологию действий на айфоне

С помощью приложения «Google Карты» на айфоне вы можете отслеживать свои перемещения и посмотреть, где вы были в определенный день или время. Чтобы открыть свою хронологию действий, откройте приложение «Google Карты» и нажмите на значок вашего профиля. Затем выберите «Хронология» и пролистайте календарь влево или вправо, чтобы выбрать нужную дату.

Как посмотреть открытые приложения на айфоне

Чтобы просмотреть список открытых приложений на айфоне, выполните одно из следующих действий, в зависимости от модели вашего устройства. Если у вас айфон с Face ID, смахните вверх от нижнего края экрана и остановите палец в центре экрана. Если у вас айфон с кнопкой «Домой», дважды нажмите на кнопку «Домой». В любом случае вы увидите список открытых приложений, которые можно легко закрыть или переключиться между ними.

Полезные советы и выводы

  • Хранение истории действий на айфоне может быть полезно в ряде ситуаций, например, если вы хотите убедиться, что ваши дети не проводят слишком много времени в приложениях.
  • Приложения «Фитнес» и «Google Карты» на айфоне позволяют отслеживать свою активность и перемещения соответственно, что может быть полезно для здорового образа жизни и лучшего планирования своего времени.
  • Просмотр списка открытых приложений на айфоне может помочь вам быстро переключаться между приложениями или закрыть ненужные приложения, чтобы освободить память устройства.
  • Не забывайте о том, что сбор и хранение данных о вашей активности может повредить вашей конфиденциальности. Поэтому следите за тем, какие данные вы предоставляете и как они используются.
  • Использование функций для отслеживания своей активности и использования устройства может помочь вам улучшить свой образ жизни и повысить эффективность своих действий.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *